バブリーダンス

うたコン　を視聴

特別編、生放送、赤木アナが進行

谷原さんがリモート出演

荻野目洋子さん、♪ ダンシング・ヒーロー

２０１７年の映像、バブリーダンス

（伊原六花さんが踊っていたかも）

家入レオさんが電話出演

豚肉とクエン酸

林修の今でしょ！講座　を視聴

豚肉ｖｓ鶏肉、免疫力・血管・骨

木村拓哉さんがゲスト

豚肉にクエン酸、何料理が効果的？

正解は酢豚、パイナップル入り

木村さんは、好まない料理

日頃から意欲・達成感がある人は過労死の

可能性が高い、講師が「木村くん！」

イミダゾールジペプチド、鶏の胸肉

５０ｇを毎日摂取、水溶性、

木村さんが考案、玉葱と親子スープ煮

講師のオススメは、鶏胸肉の納豆梅和え

木村さんが判定、鶏肉の勝ち

木村さん、そもそも好きな肉は“牛肉”

木村さん、腰痛、ぎっくり腰を経験

聖坂４６

内村のツボる動画　を視聴

テレ東アナが唄う動画

森香澄アナ、昨年１０月に投稿

新作♪ ガラスを割れ！、聖坂４６と踊る

田中瞳アナと中垣正太郎アナ、♪ 白日