ニラトマトダレ、鶏もも

ラヴィット！　を視聴
今日は２時間オープニング

きびしんじクッキング〜〜
万能ニラだれで食べる特製・鶏もも焼き
大谷映美里さんが調理を手伝う
トマトの角切り、焼きを見守る、ニラを切る
水田さんが途中で止める
タレは２４時間漬ける
大谷さんが鶏ももを皿に盛り付ける
水田さんが盛り付けを修正
完成を２人で披露

西のすえ様

ラヴィット！　を視聴
末澤誠也さんがゲスト、デビュー後初
東の舘様、西の末様
水田さん、安村さん、ダンビラ、山添さん、
かが屋、優勝したので出演、ネタ披露

▽ちょうど３分の時に歌っていたらビリビリ
１回目、宮舘さんの次が末澤さん
２分５９秒、宮舘さんの体が台に残る
映像で判定、末澤さんがアウト
２回目は安村さん、間奏がアウト

フロントリボンカーデ

ＴＨＥ ＴＩＭＥ，を視聴
松田好花さんの関東天気
衣装はフロントリボンカーデ
赤坂の気温は約１２℃、日中は２０℃
カーディガンを着用
カラーはホワイト、ブーツも白
カーデの中は長袖のカーデ

プチマーケはプロテイン
松田さんはジムの終わりに飲む

サラダむすび、タクマヨ

ＴＨＥ ＴＩＭＥ，を視聴
早朝グルメ、篠原梨菜アナがリポート
学芸大学駅近く、飯塚精米店、米屋のおむすび
サラダむすび／１５０円、タクマヨ
唐揚げむすびも頬張る
冷えている、ダウンベストを着用