銀杏、殻割り、まつり

あさイチ　を視聴
綾瀬はるかさん、かなでさんがゲスト
▽料理コーナー、渡辺あきこさん
銀杏の炊き込みご飯、銀杏の殻を割る
割れない、指を叩く、割ると潰す
華丸さんも挑戦、割れない
華丸さんは今日健診、試食できない
▽告知〜自分への応援ソングを募集、一部紹介
綾瀬さんに訊く、藤井風さんの《まつり》

料理コーナー、今回も炊き込みご飯で笑う
あの時は、炊飯器を開けると具が無い
食材を入れ忘れて炊飯