ジェイアール、スキー、

朝の情報番組を視聴
恒例の冬のＣＭ
ＪＲ ＳＫＩＳＫＩ
上坂樹里さん(２０)がヒロイン
撮影で楽しみにしていたケータリングは“お汁粉”
朝ドラのダブル主演の一人

日曜、富良野、バレエ

地上波を視聴
令和８年１月１７日
▽王様のブランチ
鈴木亮平さんが冒頭から出演
日曜劇場《リブート》の主演、今夜スタート
隣は妹役だった佐藤さん
南後アナの衣装の襟はセーラーカラー
▽ぶらり途中下車の旅
高橋努さんが初登場、第１６８０回
池袋から、てんぼうパーク、イチゴに特化
▽有吉くんの正直さんぽ〜中野
井桁弘恵さん、なすなかにしがゲスト
▽土スタ〜北香那さんがゲスト
▽倉本聰さんのドキュメント
▽人生最高レストラン
森香澄さんがゲスト
俳優・タレント・インフルエンサー
・フリーアナウンサー
宇賀神アナは“友達”、９年前にランチを１度
宇賀神アナは首をかしげる
学生時代は同じ事務所、セイントフォース
就職試験は８社落ちた
９社目のテレ東に合格、４年で退社
焼き肉のネギタン塩、南チロル料理、
韓国の鶏スープ
父親は放送作家

テーマソング、主題歌

配信を視聴
ぶらり途中下車の旅、太川陽介さんが旅人
Hey！Say！JUMPがテーマソング、「traveler」
カップリング曲、３６枚目のシングル「ハニカミ」
これは《５０分間の恋人》の主題歌
伊野尾慧さんが主演、日曜日のドラマ
今日の《旅サラダ》のゲストだった

京都、真鯖、河豚、苺、未来

ひるおび　を視聴
志田未来さんと天野優さん(５歳)がゲスト
映像は現在の京都の旅事情や注目の水産物
完全養殖のサバ、外房のトラフグ
志田さんと江藤アナが優さんに話し掛ける
試食は大原産のふぐ鍋、優さんは人生初のふぐ

今夜スタート、火曜ドラマ《未来のムスコ》
志田さんが主演、塩野瑛久さん、小瀧望さん、
兵頭功海さん、藤原さくらさん、西野七瀬さん

成人式、ゲスト、苗場、大倉山

ぽかぽか　を視聴
新月９《ヤンドク！》のキャストがゲスト
向井理さん、宮世琉弥さん
宮世さんの言動や考え方がとても面白い
１３時２０分過ぎ、主演の橋本環奈さんが登場
成人式のイベントに参加していた

ゴゴスマ　を視聴
皆藤愛子さんがアシスタント
１３時５５分までの放送
苗場スキー場のライブカメラ

続いて《２０２６ＨＢＣカップジャンプ》
河合郁人さんが今年もスペシャルリポーター
第６８回、札幌の大倉山から

サッカー、バレー、ラグビー、バスケ

日曜の午後
令和８年１月１１日
▽第３４回全日本高校女子サッカー選手権
決勝 〜 神村学園高 対 柳ヶ浦高
大分県代表の柳ヶ浦高が初優勝
神村学園高の女子部は優勝を逃す
ＴＢＳが中継、実況は齋藤アナ
解説は中澤さんと丸山さん、リポーターは南後アナ、
御手洗アナ、浦野アナ、佐藤アナ
▽第６２回全国大学ラグビー選手権
決勝 〜 明治大 対 早稲田大
▽春の高校バレー／男子決勝、清風対東山
▽皇后杯全日本バスケットボール選手権
第９２回・決勝、デンソー対エネオス

▼第１０４回全国高校サッカー選手権大会
決勝 〜 鹿島学園高 対 神村学園高
１月１２日 午後２時〜
▼天皇杯全日本バスケットボール選手権
第１０１回・決勝、東京対三河

フェイバリットソング、ふみの、ハナ

シューイチ　を視聴
ふみのさんが生出演
シンガーソングライター
《ノーノーガールズ》、ファイナリスト
ＨＡＮＡ への合格を見送り、ソロデビュー
普段はアコギ、今回はエレキを演奏
生歌唱、ちゃんみなさんが作詞作曲
デビュー曲「フェイバリットソング」
ユリさん、チカさん、コハルさんがゲスト
チカさんとユリさんの目に涙
オリジナル曲をアコギで生披露、ショート版

同時間帯《サンデージャポン》
林瑠奈さん、ゆうちゃみさんがゲスト

餅、牛乳、生卵、バター

ノンストップ！　を視聴
原嘉孝さんと大西流星さんがゲスト
出演はシメカケキッチンの前まで
七五三掛 KITCHEN 〜〜
年始年末はライブがありました
ふわとろ！半熟もちフレンチトースト
もち、牛乳、グラニュー糖をレンチン
家族と過ごす時間もあった
楽屋にもち、きなこで食べた
全卵２個を入れ混ぜる
普段はフレンチトーストを作る
コーヒーメーカーも買った
バターの卵焼き器で焼く、最後に折り畳む
ホイップ、イチゴ、ブルーベリー、ミント
高い位置からシロップを垂らす
シメは顔で餅ポーズ、あざと可愛く

新春、北海道展、東武、米

ひるおび　を視聴
グルメの現場 〜 東武百貨店池袋本店
冬の大北海道展、御手洗菜々アナがリポート
六花亭のマルセイバターサンド、生ブルーベリー
２個で５０１円、消費期限は当日のみ
富良野市のぷちぷちバーガー、フラノビジュー

昨晩の夕方、三越の北海道展

ＪＮＮ NEWS／ＴＢＳ NEWS　を視聴
蓮見アナ、篠原梨菜アナがキャスター
トランプ大統領、アメリカ関連が続く
国際機関を脱退、ベネズエラ、コロンビア、
ロシア船籍をだ捕、ロシア追加制裁法案、
グリーンランド、ミネアポリス
そして、浜岡原発の不正データ

神在、善哉、蜆、芹

あさイチ　を視聴
佐野史郎さん、円井わんさんがゲスト
円井さんが出雲へ、大村広奈アナが進行
円井さんが一畑電鉄の車輌を運転体験
近田雄一アナが生中継、宍道湖のシジミ

他にコカドさん、鈴木遥アナ、笠原将弘さん

シジミといえば、県内の産地は涸沼
他に青森県の十三湖